プレーも、体調も、肌も。ラウンド疲れを引きずらない！【リカバリーアイテム・オブ・ザ・イヤー】

ラウンド後に残る疲れは、体にだけ出るわけではありません。強い日差しを浴びた肌、紫外線や汗にさらされた髪、そして体の奥に溜まるダルさ……。いつもアクティブなWomen’s evenスタッフに、美しさも調子も翌日に残さないため、ラウンド後どんなケアをしているのか探ってみました。

ラウンド後半もバテずにプレーできる次世代サプリメント【IN MIST ClearWhite Lemon】

IN MIST ClearWhite Lemon

「美容や健康に不可欠なビタミンを、ラウンド中でも水不要で美味しく摂取できるミスト型サプリメント。疲れが出てくる後半、口に向けてシュッとすれば、爽やかなレモンが口いっぱい広がってパワーチャージ完了」(営業広告・茅野陽菜)

冬のラウンドで冷えた体を【リライブパジャマ】で優しくいたわる

リライブパジャマ

「リライブのインナーをラウンドで愛用するようになってから、肩甲骨と体幹まわりから体全体が温まり、肩周りがとても快適。冬のゴルフは体が冷え、スイングが小さくなりがちですが、このパジャマをラウンド前後に着て寝ることで、プリントされた鉱石が筋肉や経絡を活性化させ、寝ている間に筋力や柔軟性の向上が期待できるとのこと。スコアアップにはつながらなくても、ケガ予防や疲労回復に効果を発揮しそうで、この冬手放せません」(エディター・武田麻衣子)

ラウンド中にたんぱく質5g摂取の美容習慣【Cycle.me たんぱく質がとれる水 ほんのり桃】

Cycle.me たんぱく質がとれる水 ほんのり桃

「一般的なプロテイン飲料は独特の風味があって、「飲むぞ！」とどうしても身構えてしまいます。ラウンド中に友人から初めてこのドリンクをもらったときは、「え、水でたんぱく質？！」と半信半疑でしたが、飲んでみると桃のフレーバーが甘すぎず、後味もすっきり。プロテイン感もほとんどない、おいしいお水でした。それでいて、低分子コラーゲンが摂取できるなんて、驚きです。それ以来、ラウンドのお供としてカートバッグに入れています。ヘルシーなボトルデザインは会話のきっかけになり、美意識の高いゴルフ女子へのちょっとした手土産にも最適です」 (ライター・井上 茜)

テレビやスマホを見るついでに【ReSTReTCH　開脚チェア】でストレッチ

ReSTReTCH　開脚チェア

「ゴルフをはじめた当初、コーチから『股関節を柔らかくすると、スムーズな回転運動ができてスイングが安定する』と言われ、以来ストレッチで開脚をするのが習慣に。この椅子はインテリアになじむシンプルなデザインなので、出しっぱなしにしておけて、気が向いたときに気軽にストレッチできるのが魅力です。背骨をピンポイントで支える背もたれクッションのおかげで、座るだけで自然と骨盤がサポートされ、美姿勢へ。ラウンドの朝、3分ほど座って体を整えてから出かけると、スコアメイクが期待できるかも…！？」(編集・末乃玲奈)

浴びる美容液【LINKA esthe アロマエッセンス ビタミンシャワーフィルター】で頭からつま先までリフレッシュ

「寒さで冷え切ったラウンド後の醍醐味はやっぱりお風呂。コースの大浴場もいいけれど、最近気に入っているのは、自宅のシャワーに高濃度ビタミンＣ×美容成分配合のフィルターをセットしての入浴です。レモン約1,400個分のビタミンCとサビ除去フィルターを搭載し、塩素除去率は99.99%。抗酸化ケアを髪だけでなく、肌にも同時に行える新感覚のアイテム。ラウンドで疲れた体に、湯あたりも優しく感じられるのも嬉しく、ラベンダーやローズなど心地よい香りの“ビタミンシャワー”で、気持ちまでふっとほぐれます。使い続けるうちに、肌も髪も滑らかさが増してきました」(ライター・伊藤真咲)

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ラウンド後の過ごし方ひとつで、翌日の体の軽さも、肌も髪の印象も変わってきます。今回ピックアップした5つのアイテムはどれも日常に無理なく取り入れるものばかり。ゴルフを長く気持ち良く楽しむためには、疲れを引きづずらない回復習慣を味方につけることが大切です。

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